自古以来，宫寒就是不少女性朋友的一个烦恼，而对于宫寒，大部分人觉得无法治疗，因此只能任其发展。其实不然，宫寒也是有一些治疗方法的，女性朋友们有必要了解一下。下面就让医生来介绍一下，女性宫寒应该怎么治疗吧。
女性宫寒应该怎么治疗
1、建议中医调理：因为中药药性平缓，副作用少，可以标本兼治，从根本上解决宫寒的问题，促进子宫血液循环。在配合一些日常的食疗即可。>>>点击说说您的情况，医生在线帮您分析
2、多吃补气暖身的食物：例如核桃、枣、花生等，让先天的不足由后天的高能量来补足，不用担心上火，宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。
3、用鲍鱼滋补：中医认为鲍鱼滋补清热，可以滋阴养颜、清肝明目，是女性较好的补品。
在治疗期间，宫寒患者还需注意以下几点
1、少吃寒凉之物
女性不要贪吃寒凉的食物，如冷饮、瓜果等寒凉之物。尤其是在夏天，再吃冰镇水果的时候一定要取出来放置一会再吃。女性朋友可以多吃姜、黑芝麻、核桃、枣、花生等益气暖宫的食物。
2、注意保暖避寒
夏天的时候女性朋友在空调屋中，应该避免把空调调的很低，因为寒气很容易侵入机体，侵蚀子宫，因此女性一定要注意腰腹的保暖，较好不穿露脐装。>>>想了解多注意事项？点击在线咨询医生
3、多参加运动
对于体质寒凉的人来说，运动是暖宫的较好方法，每天坚持参加有氧运动，比如在鹅卵石上走路，乐意有效的刺激足底的穴位，帮助机体疏通经络，促进气血的流通，从而有效的消除宫寒。但是女性朋友在运动完之后要注意保暖，尤其是在出汗之后。
